アンチエイジング
３０歳以降の加齢や老化のスピードには個人差があります。加齢に伴って一部のホルモン類が減少し、活性酸素による障害を防ぐ体内の抗酸化酵素の働きが低下します。タバコは吸わない（間接喫煙も含む）飲酒は適量。紫外線を避ける。過食をせず適切な食生活を送る。適度な運動習慣をもつ、適正体重を保つことが基本です。加齢に良いサプリメント：活性酸素による障害を防ぐ抗酸化成分（若い世代にも有効）の摂取。加齢による体内の減少成分の補充（中高年層や高齢者に）など
*抗酸化ビタミン類
ビタミンＣ/ビタミンＥ
*加齢で減少する成分
コエンザイムＱ１０/メラトニン
*美容・美肌に働くサプリメント
ヒアルロン酸/コラーゲン