痩せたい
肥満には、皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満があり、内臓脂肪型肥満は高血圧、高脂血症、糖尿病、痛風、脂肪肝といった生活習慣病を合併しやすいことが判っています。太りやすい体質（遺伝子）の人が食べすぎや運動不足などになりやすい環境で生活すると、肥満となります。適切な食生活と運動習慣が必要です。
*血糖値の上昇を穏やかにしてインスリンの分泌を抑え、体脂肪の蓄積を防ぐ
ギムネマ/苦瓜/桑の葉/白インゲン豆
*脂肪吸収を抑える
ガルシニア
*運動との併用で脂肪を減らす
カルニチン/シトラス・アランチウム/フォルスコリン/分岐鎖アミノ酸/マテ
*静脈やリンパの流れに作用してむくみを防ぐ
メリロート