天然・合成サプリメントとの違い
天然サプリメントと合成サプリメントの大きな違いは元々の植物が持つ重要な栄養成分ファイトケミカルスが入っているかどうかです。ファイトケミカルスとはワインや野菜に含まれているポリフェノール、緑茶などに含まれるカテキン、トマトやスイカに含まれているリコペンなど、植物などに含まれるビタミンやミネラル以外の有用成分のこと。天然サプリメントが持つファイトケミカルスの効用で注目されているのは抗酸化作用や発ガン予防作用、 整腸作用など。私たちの体の機能を正常に保つのがファイトケミカルスの役目です。 このファイトケミカルスは天然サプリメントからのみ摂ることができ、合成・精製サプリメントからはファイトケミカルスを摂ることができません。
