ビタミンQ(ユビキノン)


脂溶性のビタミン様物質。脂質の酸化を防ぐ抗酸化作用もあり、細胞膜を酸化から保護し酸素の利用効率を高める。精子を活発にしたり、免疫細胞や白血球の作用を高める働きを持つ。

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