更年期障害には


イソフラボンが女性ホルモンに似た作用を

加齢とともに黄体ホルモンが作られにくくなり、ホルモンバランスが崩れることが更年期障害の原因です。ビタミンEは黄体ホルモンを作る原料となりイソフラボンは女性ホルモンに似た作用をするといわれ、高麗人参は性機能を高めると期待されています。また、精神を安定させるカリウムやマグネシウムも積極的に摂取しましょう。



ビタミンE/鉄/イソフラボン/高麗人参


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