健康キレイ
サプリメント・ビタミン用語辞典

腰痛は「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」の腰椎の障害で起こる症状や、姿勢の悪さや運動不足で起こる腰痛症とがあり、骨や筋肉の異常や疲労が原因とされています。

筋肉が緊張し、血行が悪くなると「乳酸」などの疲労物質が溜まり、痛みやコリが生じます。生活習慣病を改善し、腰痛や肩こりのサプリメントも利用できます。



*血行を改善し痛み・コリを緩和するサプリメント

ビタミンＥ



*末梢神経を修復する成分

葉酸/ビタミンＢ１２



*疲労物質「乳酸」を代謝する

クエン酸